„MIŠKO MAUDYNĖS“ – LĖTAS SUSITIKIMAS SU GAMTA

Rugpjūčio 15 d. 10 val. kviečiame į „Miško maudynes“ – laiką, skirtą atsitraukti nuo kasdienio tempo ir pabūti gamtoje sąmoningai, įsiklausant į mišką ir save.

Buvimas gamtoje gali tapti prasminga sveikos gyvensenos dalimi – padėti sulėtinti tempą, skirti laiko poilsiui, sąmoningam kvėpavimui, judėjimui ir geresniam ryšiui su savo pojūčiais. Šių miško maudynių metu kviesime sulėtinti žingsnį, kvėpuoti, klausytis, stebėti ir patirti mišką visais pojūčiais.

Užsiėmimą ves Diana Šileikienė – licencijuota miško terapijos specialistė ir praktikė.

 Rugpjūčio 15 d. | 10 val.
 Pradžia – prie įėjimo į Raganų kalną, Juodkrantėje
 Dalyvavimas nemokamas
 Vietų skaičius ribotas, būtina išankstinė REGISTRACIJA – https://tinyurl.com/4s22yzuy

Skirkime rytą savo gerai savijautai – sulėtėkime, įkvėpkime ir pabūkime miške.

Projektas finansuojamas iš Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšų.