Gegužės 20d., 10:00 val. kviečiame į Miško maudynes kartu su MILA MONK – pirmaja sertifikuota miško maudynių gide Lietuvoje, baigusią miško maudynių gidų mokymus tarptautiniame Miško terapijos institute bei ekoterapijos mokymus Pacifica Graduate institute JAV.

MIŠKO MAUDYNĖS – moksliškai pagrįsta sveikatinimo metodika ir kartu menas, kaip įsileisti mišką į savo kūną per pojūčius ir pasijusti visapusiškai gyvam, užmegzti ryšį su aplinka, kitais ir pačiu savimi.
Tai sensorinė praktika, kai maudomės ne vandens telkinyje, bet per pojūčius panyrame į miško atmosferą. Gido užduotis – įkvėpti žmogų užmegzti ryšį su mišku, gamta, naudojant tam tikrus pratimus-kvietimus, kurie padeda atsijungti nuo minčių srauto, suaktyvinti kūno pojūčius ir giliai atsipalaiduoti, sumažinti stresą, pajusti lengvumą, malonumą ir džiaugsmą.

SUSITIKIMO VIETA: Juodkrantės sengirė ties Raganų kalnu. Tikslesnės koordinatės bus nurodytos užsiregistravusiems.

KĄ TURĖTI?
– Oro sąlygoms pritaikyta apranga, patogi avalynė
– Apsauga nuo lietaus (atitinkami drabužiai, skėtis)
– Vanduo arba šiltas gėrimas gurkšnoti eigoje, pagal poreikį
– Neperšlampamas kilimėlis prisėsti (gali praversti)

КАINA: 30 EUR. Studentams ir senjorams – 50 proc. nuolaida.

Jei registruojatės su DOVANŲ KUPONU, registracijos formoje nurodykite kupono numerį.

REGISTRACIJOS FORMA:
https://docs.google.com/forms/d/1a_OqbacRorOObcxyEBTQRTfURIBT4n6_BRcj1gsSbTE/viewform?fbclid=IwAR3g1LXx03TWMMmxWkP-3jR0n6Qa-wcnBUlPZxvwtlcVaZyqk6w6z_yTCeE&edit_requested=true